Mieli ry:n järjestämässä tammikuun webinaarissa käsitellään työn voimavarojen ja vaatimustekijöiden tasapainoa opetusalan näkökulmasta ja käydään läpi haitallisen stressin ja palautumisen tasapainoa. Anna itsellesi hetki keskittyä omaan hyvinvointiisi ja mielenterveyden vahvistamiseen – tervetuloa mukaan!
Jos haluat löytää itsellesi sopivia keinoja voimavaroja vahvistavaan palautumiseen ja pohtia aihetta yksilöllisemmin, tervetuloa mukaan maaliskuussa järjestettävään verkkotyöpajaan.
