Mitkä asiat ovat juuri sinulle palauttavia ja voimavarojasi vahvistavia? Mieli ry:n järjestämässä verkkotyöpajassa opetellaan tunnistamaan yksilöllisiä tapoja palautumiselle ja voimavarojen vahvistamiselle.

Työpajassa pääset pohtimaan sinun hyvinvoinnillesi tärkeitä, konkreettisia tekoja, jotta kuormituksen ja palautumisen tasapaino olisi sinun mielenterveyttäsi tukevaa.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!