Mitkä asiat ovat juuri sinulle palauttavia ja voimavarojasi vahvistavia? Mieli ry:n järjestämässä verkkotyöpajassa opetellaan tunnistamaan yksilöllisiä tapoja palautumiselle ja voimavarojen vahvistamiselle. Työpajassa pääset pohtimaan sinun hyvinvoinnillesi tärkeitä, konkreettisia tekoja, jotta kuormituksen ja palautumisen tasapaino olisi sinun mielenterveyttäsi tukevaa. Lämpimästi tervetuloa mukaan!